Duyguları Bastırmanın Zararları - Duygularınızı Serbest Bırakın

Birçoğumuz duygularımızı çeşitli nedenlerle bastırırız. Çocukluğumuzda hissettiğimiz güçlü duyguları ifade etmekte güvende hissetmemiş o...

Özgüven ve Sağlıklı Kişilik Gelişimi

Sağlıklı kişilik gelişimi sürecinde özgüven önemli bir rol oynar. Genel olarak özgüven, kişinin kendi yeteneğine inancıdır. Küçük yaştan it...

İlaç Kullanmadan Stresten Kurtulmak

Zayıflama kremi satan reklamları andıran bir başlık oldu, farkındayım. Fakat fiziksel veya psikolojik olsun herhangi bir rahatsızlık için ...

Duygusal Zeka

Son zamanlarda yaptığım araştırmalarda "duygusal zeka" adında bir terime rastladım. Bu terim, psikoloji alanında kullanılıyor ve ...

Empatinin Gücü

İkisi de kötü bir şey olmamasına rağmen empati ve sempati tamamen farklı şeylerdir. Sempatide kişiye "her işte bir hayır vardır...

Szondi Kişilik Testi

Kişiliğinizin derinliklerine inmenizi sağlayacak bu test Leopold Szondi tarafından tasarlandı. Testin uygulanışı çok basit. Yukarıdaki 8 ...

Son Ders - Randy Pausch

Son birkaç ayınız kaldığını öğrenseniz ne yapardınız? Profesör Randy Pausch'ın son günlerinde yaptığı bu konuşma gerçekten ilham verici....

Vazgeçmeyin Ve Her Zaman Aç Olun!

Sizin hakkınızda bildiğim bir şey var. Hem sizi tanımıyorum bile. Ama sizde bir ışık var. Asla hayal bile edemeyeceğiniz şeyleri yapacak kab...

Jiddu Krishnamurti - Ben Kimim?

Siz kimsiniz? Bu önemli bir soru mu? ya da sorulması gereken ''ben kimim?'' mi? Niye kendiniz değil de benim kim olduğum...

Zamanın Sırrı

Dün gece Okan Bayülgen'in sunduğu Muhallebi Kralı adlı programda konu "zaman"dı. Programda yer alan Philip Zimbardo...